気持ちのよい天候が続いています。
今朝のウォーキングでは、久々に汗ばみました。 呼吸が少し速くなり、汗をかきますと運動したな!満足度アップでございます。 今日のタイトルのことなんですが、まぁ みてくださいませ。 私め、初めて一日ドッグを受けました。 これまで健康診断すら怠けていまして、心配するプー太にゴリ押し気味に いやいや受けてみたのです。 まぁ、結果はほぼAをいただき、「優秀だね」とのお褒めの言葉はこの際おいておきまして、腑に落ちない、頭を傾げる箇所をみつけました。 自覚症状 の欄にあることは言ってもいないし、心当たりもなし。 既往症に至っては「なんのこっちゃ?」でございます。 もしや、これって他人様の? もちろん問い合わせました。 やはり、記入ミス。 こうなりますと、他の診断も疑わしくなるもの。 改めてきちんとした正確な診断書をいただきましたが、う〜ん、信じて良いのか? 期待をしていたBMI指数、20.5 ウォーキングの効果はあったのでしょう。 血圧も64歳にしては正常 最高115 最低 61 唯一のB判定、LDLコレステロール 135 食生活の改善見直すべし。 ターシャの心配もさることながら、ボスが健康でいなくちゃです。 困った時のもうひと品になりつつあり。 揚げ油に気をつけてはおりますが、揚げ物多いですね、高齢者のくせして~_~; そうそう、今朝の公園で出会いました。 都会の公園も少し色づいてきました。 今日もありがとうございました。
by tashabonbon02
| 2015-10-19 13:22
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